头发也要告别大油田 让刘海保持一天干爽的秘诀 夏天头皮保养方法

　　为了维护健康毛发之夏季头皮护理② 如何改善头皮问题？

　　头皮屑增多或瘙痒，想要缓解头皮炎症。

　　首先，保持头皮清洁是非常重要的。

　　为了让头皮处于良好状态，学习正确的洗头方法很有必要。

　　【正确的洗头方法】

　　①先用温水冲洗头发，去除灰尘和污垢。

　　②将适量洗发水倒在掌心，用指腹轻轻按摩头皮，避免使用指甲。

　　③最后彻底冲洗干净。

　　虽然关注头发很重要，但过度清洗并不推荐。

　　如果清洗过于频繁，会导致头皮和毛发上的天然油脂被过度清除，反而加剧干燥。

　　在干燥的情况下，可以选择温和型洗发水，并配合护发素进行保湿。