您多久洗一次头？什么温度才是最合适的洗发水温？美容沙龙出售的专用洗发精真的更好吗？有很多问题您可能想知道，或者根本没意识到它们会影响您的发质，现在就一起来看看这9个洗发护发的小知识，相信会让您对护发更有方向！
您应该多久洗一次头？
根据宾西法尼亚州立大学医学院助理教授Jeffrey J. Miller医生的说法，每天洗头不会对头发造成伤害，除非您开始看到很多断裂分叉。在头发打湿、吹干到造型的过程中会带走头发的水分，因此请遵循以下建议：
油性发质，或住在空气污染较严重的城市、潮湿环境或经常运动的人，可以每天洗头。
头发正常或混合性（发根油发尾干），隔天洗一次即可。如果是干性头发（包括烫卷发或染发），或住在较干燥的地方，两三天洗一次即可。
洗发精用太多会有问题吗？
只要冲洗干净，就不会有问题。用手指圈住发束的大小量即可。
洗发时最理想的水温是？
温水更容易溶解肥皂，帮助起泡，使头发更干净。避免使用过热的水，因为它会让头发变得松垮没有生气，尤其在冬天更要注意。
一罐洗发精要很久才用完，它会不会过期？
大部分洗发精有2-3年的保质期。存放时间较长的产品不会伤害头发，只是效果可能不如以前，如果颜色或味道发生变化则应停止使用。
您需要护色洗发精，是否代表不能拥有闪亮、丰盈的头发？
当然不是！现在有许多护色洗发精还添加了提升蓬松和光泽的成分（以及让卷度更美）。如果还不够，可以以护色洗发精为基础，选择几天交替使用其他洗发精来获得不同效果。
应该多久使用一次深层清洁洗发精？
如果经常使用造型产品或常游泳，建议每月使用两次深层清洁。
油性发质：每天使用日常清洁洗发精最佳。
其他发质可以在头发开始变枯燥或对平时使用的产品突然失效时再使用深层清洁配方洗发精（它可以去除矿物残留）。
如果您有染发，担心深层清洁导致掉色，可以用1/4杯白醋加1杯水，在洗发和润发后涂抹在头发上1-2分钟再冲洗掉。
那些昂贵的沙龙洗发精真的比药妆店卖的更好吗？
洗发精并不是“花多少钱就得到多少”的产品。您喜欢某个配方主要取决于个人喜好以及它在头发上的效果（如味道或质地）。一罐30元的洗发精可能很香但让头发看起来很差，但也有人可能对一罐200多元的洗发精有同样感受。
药妆店的大公司品牌投入大量资金进行研究和科技开发，他们能降低价格是因为销量大。而昂贵的洗发精也有其优势：更温和且含有更高浓度的高质量成分（例如更深入发芯的润发乳）。总之，无论花费30元还是200元，重点应放在适合您发质的产品上。
什么时候需要更换洗发精？
有时候一直让您头发轻盈闪亮的洗发精突然失去效果。大家都有过这种经历，但其实不是洗发精变了。除非产品标注“新”或“改良”配方，否则其实是您的头发表面发生了变化。但这并不意味着您不能再使用心爱的产品。如果头发表层是问题所在，先做深层清洁，再换回您的最爱。
如果没有改善，那可能需要彻底更换了。一个简单的自我测试：看您的指甲。如果甲面不平、脱皮或容易断，说明细胞和组织正在流失水分。这时候继续使用适合油性头发的洗发精，您的头发可能会变得异常干燥。可以选择保湿洗发精，或咨询造型师现在该使用哪种产品。
您真的需要润发吗？
润发是必须的。它能解决洗发精带来的问题，让头发更柔顺并修复分叉等问题。“每个人的头发都有受损，只是程度不同。”您可能需要尝试多种润发乳才能找到适合自己的。一旦找到适合您的，您就会立刻感受到头发的柔顺和发型保持得更久。
