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头发为什么总是油的 油头怎么改善

来源:美发站时间:2023-08-18 21:47责编:网站小编
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导读:头发出油是什么原因?怎么改善?头发出油有何危害,今日我们就一起来了解,这一问题真的得重视,让头发清爽会更加气质。

头发总出油是什么原因

①熬夜、饮食等生活习惯;

②头皮水油分泌不平衡;

③头皮清洁不到位;

④压力过大;

⑤经常性染发、烫发;

⑥头皮菌群感染。

头发出油有什么危害

①毛囊堵塞,导致脱发

头皮的油脂过度分泌会产生皮脂氧化物,加上清洁不及时,就会堵塞毛囊,影响到毛发的正常生长,毛发吸收不到营养,就会产生脱发的现象。

②产生油性头皮屑

油脂的异常分泌会导致菌群紊乱,产生过多的马拉色菌和皮屑菌,这些都会产油性的头皮屑。

③引发炎症,严重可导致脂溢性头皮炎

头皮分泌的油脂属于弱酸性,弱酸慢慢累积就会腐蚀头皮,降低头皮的屏障保护能力,此时头皮更加脆弱敏感,极易发生炎症的情况,如果炎症放任不管,时间一久,可能会导致脂溢性头皮。

头发出油怎么改善

①不熬夜,早睡早起,饮食清淡

平时应多吃一些含碱性多的食物,如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果等能起到润发的作用;清热去毒的食物也应多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。

②使用弱酸性的洗发水,平衡油脂分泌

使用接近头皮PH值的洗发水清洁头皮,让头皮水油更加平衡。

③勤洗头,水温不要高于42度

油性头皮一定要做到每日一洗,但不要每次都使用清洁力度过高的洗发水,过度清洁也会导致头皮出油。洗完头发后,使用冷风吹头皮,热风吹毛干。

④尽量不染发、不烫发,不使用发胶、慕斯等

不烫头、不染头,不使用含有刺激成分的产品,因为有害物质会在头皮上残留,不仅刺激毛囊;而且会形成堵塞,导致头皮环境愈加糟糕。

⑤舒缓压力,保持身心愉悦

劳逸结合,适当减轻压力;经常按摩头皮,放松疲惫的身心。

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